Für welche Meditationsarten ist ein Meditationskissen geeignet?

Die CUSHY™ Meditationskissen sind vielseitig einsetzbar und unterstützen dich bei verschiedenen Meditationsarten:

• Sitzmeditation: Das Kissen ermöglicht eine aufrechte und bequeme Sitzposition, die für lange Meditationsphasen ideal ist.
• Achtsamkeitsübungen: Die weiche und stützende Form des Kissens hilft dir, dich auf deine Atmung und deinen Körper zu konzentrieren.
• Atemübungen: Das Kissen unterstützt eine tiefe und entspannte Atmung.
• Yoga: Auch für Yoga-Übungen und -Entspannungstechniken eignet sich das Meditationskissen.